Профилактика гриппа: эффективные средства

С приближением холодов необходимо заранее побеспокоиться о своем здоровье. Особенно опасным может быть такое заболевание как грипп. Ведь предупредить его намного легче, нежели потом лечить. А это означает, что необходима профилактика гриппа как для детей, также и для взрослых. Почему то многие люди считают, что наиболее действенным способом не подхватить вирус гриппа является ношение маски, повязки на лице. Так ли это на самом деле?

Это совершенно неправильное мнение, потому что маска может быть действенной только в том случае, когда эпидемия гриппа началась. А когда речь идет о профилактике, то о том, чтобы не заболеть, надо побеспокоиться немного заранее. Существует три способа наиболее эффективной профилактики от этого заболевания:
- вакцинация;
- химиопрофилактика;
- соблюдение личной гигиены.
Если все это будет соблюдаться не только еще до появления эпидемии, но и во время массовой болезни людей, то удастся не заболеть. Так что же это означает?

Насчет вакцинации все понятно, - просто надо в организм ввести вакцину посредством инъекции. Причем, желательно это делать еще до эпидемии. Что касается химиопрофилактики, так это речь идет о насыщении организма витаминами. В зимнее время многие люди не употребляют витаминов, которых в летнее время в изобилии: овощи, фрукты. Зимой это также есть, но стоит оно значительно дороже. Но если и зимой употреблять фрукты и овощи, то так организму будет легче бороться с вирусами гриппа. Или же в крайнем случае надо употреблять отдельно витамины, что и есть химиопрофилактикой. А мыть постоянно руки, особенно когда возвращаешься домой с улицы, должно быть правилом для любого человека.

Хотя многие люди скептически относятся к вакцинации, на сегодняшний день это наиболее эффективное средство защиты организма от всех существующих видов гриппа. Даже когда началась эпидемия, надо успеть вовремя сделать инъекцию. Ведь благодаря этому иммунная система человека укрепится и ей будет намного легче противостоять вирусам. Но не стоит забывать постоянно употреблять продукты, в которых есть много полезных витаминов: лимонов, лука и т.д.

Дата публикации: 08.02.2016

Все новости раздела






Другие новости раздела

Дипломные работы на заказ - выход для отчаившихся студентов
У всех случаются в жизни сложные ситуации, а у студентов они случаются, пожалуй, чаще других. Касается это, в частности, и своевременного выполнения курсовых и дипломных работ на должном уровне. Иногда виной того, что работа не делается и ее выполнения затягивается до последнего, становится собственная неорганизованность,...
Как отучить ребенка от груди?
Для многих мам отлучение ребенка от груди является серьезной проблемой. Хотя некоторые считают, что необходимо идти естественным путем. Ведь грудное молоко никак не сравнится ни с одной искусственной смесью, поэтому есть мнение, что ребенок должен сам перестать просить молока....
Вечная классика для оформления вашей кухни
Современная мебельная индустрия предлагает нам невероятное количество разнообразных гарнитуров, изготовленных из многочисленных материалов и оформленных в популярных стилях...

Еще новости

  • Где купить биметаллические радиаторы?
  • Туры в Белоруссию
  • Речной круиз из Москвы: мечта любого романтика
  • Блок-контейнеры: строительство жилого дома
  • Купольные видеокамеры: назначение и виды
  • Аренда колонок – недорогой способ обеспечить мероприятие качественным звуком
  • Покраска кровли
  • Качественные фильтры для воды только в интернет-магазине "Ролфис"





  • Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика